デスクワークなどで長時間座ったり、長時間の立ち仕事により、過度にコリ固まってしまった骨盤周囲の筋肉を本来の状態に近づけ、正しい姿勢にすることで、腰痛を予防します。お腹周囲の筋肉を刺激することで代謝アップとウエスト周りの余分な脂肪の撃退にもつながります。

スマホを長時間見続けると、首が長時間下を向いたまま固まりストレートネックの原因になります。そして、猫背気味になり、肩が内側に丸まってしまいます。見た目年齢も高く見えがちになってしまいます。このコースにより背骨の動きをスムーズにし、首～肩甲骨、背部の動きを連動させることで、背中の上手く使えていない筋肉を目覚めさせ、褐色細胞も刺激し代謝アップにつなげ、美しい本来の姿勢に導きます。

ストレッチにより、日頃うまく使えていない眠っている筋肉に刺激を入れる事で、血流促進、可動域改善、肩こりや腰痛を緩和改善、怪我の予防、心身の老化防止、美しい姿勢の保持やリラクゼーション効果もあると言われています。
場所や道具を必要とすることなく行えることから、愛好者が増えてきています。当院では一人できるストレッチメニューの紹介もしております。 まずペアストレッチを始めてみることで、いろいろな体の変化に気付いていただき、日常生活の習慣に取り入れてみてください。

疲労回復やパフォーマンス向上、怪我の予防、心とカラダのリラックス効果も期待できます。軽い運動と同様な刺激を与えるので、運動不足の方にもオススメです。

足の裏を刺激することで自律神経反射によりリラックス効果があるとして生理学的根拠のある療法です。排便促進効果も期待できます。

オイルを使用したオールハンドマッサージ。リラクゼーション・リフレッシュメントの効果が期待できる。リンパドレナージュにより老廃物や余分な水分を体外に排出しやすくなり、むくみが改善します。マッサージにより体温が上昇し、代謝アップ・免疫力アップにも繋がり、美しくみずみずしいお肌へと促進させていきます。

お顔の鍼と電気刺激によるコース。
電気刺激により凝り固まったお顔の筋肉や頭皮の筋肉をほぐすことでリフトアップ、むくみに効果的！超音波により組織の修復を早めるほか、血流促進、自然治癒力が高まります。老廃物が流れやすくなりますので新陳代謝が上がります。お肌のターンオーバーが促されることでお顔のトーンアップ、肌状態の改善、しわ面積率減少傾向に貢献します。

首肩、肩甲骨周りのマッサージで肩こり、眼精疲労へのアプローチもしながら、お顔への鍼と超音波・ハイボルテージを組み合わせたコースです。

お顔への鍼とカッサでシワのケアを組み合わせたコースです。
※お顔専用のクリームを使用します。

首肩、肩甲骨周りのマッサージで肩こり、眼精疲労へのアプローチもしながら、お顔への鍼とカッサでシワのケアを組み合わせたコースです。
※お顔専用のクリームを使用します。

鍼に電気を通すことによってより深い所の凝り固まった筋肉にアプローチする、お顔の鍼とパルス治療を組み合わせたコースです。

首肩、肩甲骨周りのマッサージで肩こり、眼精疲労へのアプローチもちながら、お顔の鍼とパルス治療を組み合わせたコースです。鍼に電気を通すことによってより深い所の凝り固まった筋肉にアプローチします。